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飞纵健身是一家专注于健身领域的公司，旨在为广大健身爱好者提供最优质的健身服务。在飞纵健身中，我们可以看到各种各样的健身器械，这些器械不仅可以帮助我们锻炼身体，还可以让我们更好地享受健身的乐趣。那么，飞纵健身用的什么健身器械呢？本文将为您详细介绍。 1. 哑铃 哑铃是一种常见的健身器械，它可以帮助我们进行力量训练。飞纵健身提供的哑铃种类繁多，重量也从几磅到几十磅不等，可以满足不同人的需求。哑铃的使用非常灵活，可以进行各种动作，如哑铃卧推、哑铃弯举等，可以帮助我们锻炼胸肌、手臂肌肉等部位。 2. 杠铃 杠铃是另一种常见的健身器械，它也可以帮助我们进行力量训练。飞纵健身提供的杠铃种类也很多，包括标准杠铃、曲柄杠铃等。杠铃的使用相对于哑铃来说更加固定和稳定，可以进行各种动作，如硬拉、深蹲等，可以帮助我们锻炼腿部、背部等部位。 3. 健身球 健身球是一种非常有趣的健身器械，它可以帮助我们进行平衡训练和核心肌群训练。飞纵健身提供的健身球大小不一，可以根据个人需求进行选择。健身球的使用非常灵活，可以进行各种动作，如平板支撑、仰卧起坐等，可以帮助我们锻炼腹部、背部等部位。 4. 健身器材 除了哑铃、杠铃和健身球之外，飞纵健身还提供了各种各样的健身器材，如卧推机、划船机、踏步机等。这些器材可以帮助我们进行有氧和无氧训练，可以锻炼全身各个部位的肌肉。 5. 阻力带 阻力带是一种轻便的健身器械，它可以帮助我们进行力量训练和柔韧性训练。飞纵健身提供的阻力带种类繁多，可以根据个人需求进行选择。阻力带的使用非常灵活，可以进行各种动作，如拉伸、深蹲等，可以帮助我们锻炼身体各个部位的肌肉。 总之，飞纵健身用的健身器械种类繁多，可以满足不同人的需求。这些器械不仅可以帮助我们锻炼身体，还可以让我们更好地享受健身的乐趣。如果您想要进行健身训练，不妨来飞纵健身试试吧！